Vücut ağırlığımızın 6-7 katına ulaşan yüklenmeleri diz eklemlerimiz karşılıyor Eğer çok önemli bu görevde dikkatli olmazsak, dizlerimiz bizi yolda bırakabilir....
Vücudumuzun tüm yükünü taşıyan diz eklemlerimiz, dikkat etmezsek büyük sorunlarla karşılaşmamıza yol açabilir. Günlük aktiviteler sırasında insan vücut ağırlığının 6-7 katına kadar ulaşan yüklenmeleri karşılayan diz eklemlerimizin vücudumuzun en büyük ve en önemli eklemlerinden olduğunu söyleyen Prof. Dr. Osman Uğur Çalpur, "Diz ağrılarının çoğunluğunu diz kapağı çekme bozuklukları oluşturur" diyor. Diz önü ağrısı olarak tanımlanan bu hastalık; merdiven inip çıkarken (özellikle de inerken), yokuş aşağı yürürken, oturup kalkarken, çömelip kalkarken, uzun süreli oturma sırasında ağrı ve rahatsızlık hissi ile kendini gösteriyor. Bu ağrıların bir travmaya (vurma, çarpma, düşme veya ters bir hareket) bağlı olarak meydana gelebileceği gibi, herhangi bir travma oluşmadan da sinsice ortaya çıkabildiğini belirten Prof. Dr. Osman Uğur Çalpur, şunları kaydetti: "Anatomik olarak diz kapağı ve uyluk kemiklerinin oluşturduğu eklemin yan ve alt tarafındaki plikalar zamanla sertleşip kıkırdaklara sütrünerek aşınma ve yapısal bozulmaya sebep olabilir. Menisküs yırtıklarında kıkırdak parçaları diz eklemi arasına dökülür. Aşınan ve kopan kıkırdak parçaları sağlam dokuları da bozar. Sertleşen, ağrı oluşturan ve kıkırdaklarda hasara sebep olan plikalar, dizin yaşlanmasını hızlandıran en önemli faktördür."