Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Saklambaç | Astroloji | Arşiv | Ana Sayfa
Bugün: 24 Eylül 2007  
KONUYLA İLİŞKİLİ DİĞER YAZILAR
Dizinizin bağı çözülmesin
Bilinçsiz EGZERSİZ zarar veriyor

Dizinizin bağı çözülmesin

Vücut ağırlığımızın 6-7 katına ulaşan yüklenmeleri diz eklemlerimiz karşılıyor Eğer çok önemli bu görevde dikkatli olmazsak, dizlerimiz bizi yolda bırakabilir....



Vücudumuzun tüm yükünü taşıyan diz eklemlerimiz, dikkat etmezsek büyük sorunlarla karşılaşmamıza yol açabilir. Günlük aktiviteler sırasında insan vücut ağırlığının 6-7 katına kadar ulaşan yüklenmeleri karşılayan diz eklemlerimizin vücudumuzun en büyük ve en önemli eklemlerinden olduğunu söyleyen Prof. Dr. Osman Uğur Çalpur, "Diz ağrılarının çoğunluğunu diz kapağı çekme bozuklukları oluşturur" diyor. Diz önü ağrısı olarak tanımlanan bu hastalık; merdiven inip çıkarken (özellikle de inerken), yokuş aşağı yürürken, oturup kalkarken, çömelip kalkarken, uzun süreli oturma sırasında ağrı ve rahatsızlık hissi ile kendini gösteriyor. Bu ağrıların bir travmaya (vurma, çarpma, düşme veya ters bir hareket) bağlı olarak meydana gelebileceği gibi, herhangi bir travma oluşmadan da sinsice ortaya çıkabildiğini belirten Prof. Dr. Osman Uğur Çalpur, şunları kaydetti: "Anatomik olarak diz kapağı ve uyluk kemiklerinin oluşturduğu eklemin yan ve alt tarafındaki plikalar zamanla sertleşip kıkırdaklara sütrünerek aşınma ve yapısal bozulmaya sebep olabilir. Menisküs yırtıklarında kıkırdak parçaları diz eklemi arasına dökülür. Aşınan ve kopan kıkırdak parçaları sağlam dokuları da bozar. Sertleşen, ağrı oluşturan ve kıkırdaklarda hasara sebep olan plikalar, dizin yaşlanmasını hızlandıran en önemli faktördür."




DİĞER SAKLAMBAÇ HABERLERİ
Genetik bebeGerçek bir başarı hikayesi
Diyalize girenlere umut ışığı'Hamburgerle birlikte...
Engelilere gıda yardımı yapıldı'Oruçla manevi huzur buldum'
LÖSEV şenliğiSudan'a doktor aranıyor
'Sprey ve damlalar oruç bozmaz'Lens takmadan doktora gidin
Az uyuyun ama susuz kalmayın'Aç karnına alışveriş...
Kansere karşı Linghzi mantarıModern çağın hastalığı
Kına egzama ve lekelere...İngiltere'de şimdi de...
Acil servisAşk mesajları
Çelebi Çiçek ile tarot kartlarıCildiye Uzmanı Uzm. Dr.
GÜNCEL
Önce Önce baba, sonra mahkum
21 yaşındaki Onur ile 16 yaşındaki Müjde, 2 yıl önce birbirlerini...
Zemzem bereketi
Direnişin sembolü
Şiddet bitmiyor
Soruyu bil Google'a gir
Vatandaş yakalar
Hentbol oldu şiddetbol
SPOR
Ligin Ligin hovardası
Çarşamba günü dünyaca ünlü rakibi önünde futbol şov yapan Kanarya,...
Golcünün Paşa'sı
İnter bir rüya mıydı!
Hissettim ve vurdum
Trabzon 2 parça
Yiğido söktü aldı
Antep altın buldu
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
İSTANBUL Parçalı Bulutlu 21°C 16°C 
ANKARA Parçalı Bulutlu 22°C 13°C 
İZMİR Az Bulutlu 27°C 19°C 
ANTALYA Parçalı Bulutlu 30°C 19°C 
ADANA Parçalı Bulutlu 32°C 18°C 
EKONOMİ
IMKB E: 53.882,140 D:% 0,63
DOLAR S: 1,226 D:% -0,77
EURO S: 1,726 D:% -0,49
AKTÜEL
GÜNE BAKIŞ
EKONOMİ
MAGAZİN
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon
| Saklambaç | Astroloji | Mobil Takvim | Reklam | Künye | Ana Sayfa
    Takvim Servisi
    Copyright © 2003, 2007 - Tüm hakları saklıdır.
Merkez Gazete Dergi Basım Yayıncılık Sanayi ve Ticaret A.Ş.
Üretim ve Tasarım  Merkez Bilgi Grubu
Shuanda Bildiriyor Blogomania Hepoku