Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Saklambaç | Astroloji | Arşiv | Ana Sayfa
Bugün: 30 Ağustos 2007  
KONUYLA İLİŞKİLİ DİĞER YAZILAR
Obezite insanı kanser yapıyor
Light gıdalar ne kadar sağlıklı?
Kilo aldıran faktörler...

Obezite insanı kanser yapıyor

Can boğazdan gelir' diyerek ne bulursa yiyenler obeziteyi, bu da başta meme kanseri olmak üzere çeşitli kanser türlerini davet ediyor.



Obezite, beraberinde pek çok ölümcül hastalığı getiriyor. Tüm uyarılara rağmen beslenme düzeninde değişiklik yapmayan, hareketsiz bir yaşamı benimseyerek hızla kilo alan obezler, başta meme kanseri olmak üzere çeşitli kanser riskinin gölgesinde yaşıyor. Ayrıca ciddi akciğer hastalıkları, solunum yetersizlikleri, astım, bel fıtığı, eklemlerde (özellikle dizlerde) sorunların kaçınılmaz olduğunu söyleyen Op.Dr. Babek Tabandeh, kilo verildiğinde hastalık risklerinin da azaldığına dikkat çekiyor.

PSİKOLOJİK DURUM
Obez insanların hayati önemdeki sağlık sorunlarının yanı sıra işin bir de sosyal yönü olduğunu vurgulayan Op. Dr. Babandeh, şöyle devam ediyor: "Obez insanlar genellikle özel ve sosyal hayatlarıyla ilgili sorunlar yaşıyor. Kişinin kendine güveni azalıyor, kendini sevmiyor, sosyal faaliyetlere katılmak istemiyor. Okul hayatı, spor hayatı, cinsel hayatı, evlilik hayatı olumsuz etkilenebiliyor."

'EGZERSİZ YAPIN'

Obezite ile mücadelede egzersiz yapmanın büyük önem taşıdığını kaydeden Op. Dr. Babek Tabandeh, "Kilo vermek isteyenler yavaş ve uzun süre yürüyebilirler. 35-40 dakikayı geçen egzersizler bizim için önemli. Düşük tempoda uzun süre egzersiz yapmak yararlıdır" diyor. Op. Dr. Tabandeh, idrar söktürücü ve ödem çözümü özelliği bulunan zayıflama çaylarından günde en fazla 2 bardak içilmesini öneriyor.




DİĞER SAKLAMBAÇ HABERLERİ
Burak da kimmiş!Gazeteciliği sevdi
Sosyetiklerin en son keşfiAliye'nin mirasını yiyor...
Ayağını yerden kesti'Reklamı ben seçerim'
Sezen Van'da söyleyecek...Selülitlerini yok sayıyor
Kısa... Kısa... Kısa...Beach kulüpte assolist
Sevgilisinden kopamıyor...Çeşme'de yaşgünü partisi
Dayak cennetten çıkma MI?Güzelliğinize sihirli dokunuşlar
Beyni çözmek zordur!Tiryakilere psikiyatrik...
Sinüzit ağrısı yüz...Acil servis
AŞK mesajlarıÇelebi Çiçek ile TAROT Kartları
Yeşilçam'ın sıcaklığını...Günün Menüsü
Op. Dr. Ahmet...
GÜNCEL
Bedeli Bedeli tuzlu olacak
Ankara'daki su sıkıntısını yaşamak istemeyen Megakent'in başkanı,...
Lida mı öldürdü!
Süter vasiyet ettiği gibi...
Hangisi daha vahşi?
'Basarısız' cellat
Felaket sağanağı
Maviş melek 'net'te
SPOR
Kralı Kralı gelsin farketmez
Devler Ligi'nde başarılı olacaklarını söyleyen Tümer,...
Tango böyle yapılır
Anlamlı galibiyet
Hazımsız Belçikalılar
Hedef çifte bayram
Devler bizi bekliyor!
Karar hukuk dışı
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
İSTANBUL Az Bulutlu 31°C 22°C 
ANKARA Az Bulutlu 31°C 17°C 
İZMİR Az Bulutlu 36°C 25°C 
ANTALYA Az Bulutlu 36°C 25°C 
ADANA Az Bulutlu 36°C 25°C 
EKONOMİ
IMKB E: 48.082,170 D:% 0,69
DOLAR S: 1,322 D:% -0,38
EURO S: 1,804 D:% -0,28
AKTÜEL
GÜNE BAKIŞ
EKONOMİ
MAGAZİN
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon
| Saklambaç | Astroloji | Mobil Takvim | Reklam | Künye | Ana Sayfa
    Takvim Servisi
    Copyright © 2003, 2007 - Tüm hakları saklıdır.
Merkez Gazete Dergi Basım Yayıncılık Sanayi ve Ticaret A.Ş.
Üretim ve Tasarım  Merkez Bilgi Grubu