Siz de mi sıkıldığınızda kendinizi mutfakta buluyorsunuz? Cevabınız evet ise aramıza hoşgeldiniz!.. Demek ki, "Mutfaktadermanarayanlar" kulübünün üyelerindensiniz. Şaka bir yana bu işin sırrını çözebilmiş değilim. Neden duygusal yoğunluklar yaşadığımız dönemlerde birşeyler yemek ihtiyacı duyuyoruz hem de şuursuzca, elimize ne geçerse... Okuyucularımızdan bazıları böyle zamanlarda ne yaptığımı merak ediyorlar. Vallahi sizlerden farkım olduğunu söyleyemem. Ama yine de kelin ilacı olsa başına sürerdi demiyorum. Ben de özellikle duygusal çöküntüler yaşarken mutfak faresi gibiyim. Yalnız biraz akıllanmış bir fare olarak dolaşıyorum. Anladım ki, çare doğru alışverişte. Nasıl mı? Örneğin evime kekler, pastalar, tatlılar, meşrubatlar almıyorum. (Özlemciğim..! Nutella da burnumda tütmüyor. ) Kızartmalar ve hidrojene edilmiş yağlarla hazırlanan yiyecekler zaten evimizde bulunmaz. Bence sağlıklı beslenmenin önemini bilmek rahatlatıyor insanı taze meyveler, light süt ve meyveli yoğurt çeşitleri, bitki çayları, kuru kayısı, ceviz badem, çekirdekler (ölçüyü kaçırmadan). Alışveriş listemizde mutlaka olmalı. Yoksa siz; hâlâ nerede benim gofretlerim, şekerlemelerim, çikolatalarım, kurabiyeceklerim mi diyorsunuz... Ya da; reklamlardaki sevimli hanım gibi çıtır çıtır cips yemekte mi, kaldı aklınız? Eeee... o zaman yiyin gari. Benden bu kadar...
Servisi 
Cevabınız evet ise aramıza hoşgeldiniz!.. Demek ki, "Mutfakta derman arayanlar" kulübünün üyelerindensiniz. Şaka bir yana bu işin sırrını çözebilmiş değilim. Neden duygusal yoğunluklar yaşadığımız dönemlerde birşeyler yemek ihtiyacı duyuyoruz hem de şuursuzca, elimize ne geçerse...
