* Hazır ve dondurulmuş gıdalardan uzak durulmalı. Çünkü bu besinlerde tuz oranı normalden çok fazla. * Yemek pişirirken tuz azaltılmalı, sofrada, mutfakta tuzluk bulunmamalı. * Yemeklere tuz yerine limon suyu, sirke, taze sarımsak, nane, baharat gibi çeşniler eklenmeli. * Turşu ve tuzlu kuruyemişlerden kaçınılmalı. * Tuzsuz kraker, patlamış mısır veya kuruyemiş seçilmeli.
Servisi 
