TÜRK ve yabancı birçok ünlünün tercih ettiği pilates, yer hareketleri ve plastik top gibi aletlerle yapılan bir kondisyon programı... Programın amacı, karın ve sırt bölgelerini güçlendirip, vücudun üst kısmında sağlam bir iskelet oluşturmak. İnce görünüm sağlıyor ve boy uzatıyor