UYKU sorunları yaşayan kişilerde oldukça etkili olan nane, uyku rahatlığı konusunda size yardımcı olur. Kokusu sayesinde mistik duyguların yoğunlaştığını da fark edeceksiniz. Menopoz sıkıntıları içinde çok etkili olduğunu söylemek mümkündür. Sakinleştirici etkisi ile uyku rahatlığı yarattığı için genelde yatak odasında tütsü olarak kullanılmasının uygun olduğu söylenir.