B-Fit, itme ve çekme gücüyle kullanılan aletler ile yapılan özel bir spor programı. 9 makine ve 9 aerobik platformunun bulunduğu sisteme 'istasyon çalışması' deniliyor ve 3 tur yapılıyor. Her gelen üye boş olan bir istasyondan beklemeden gruba katılabiliyor. 30 saniyede bir 'bip' sesi duyuluyor ve herkes çalıştığı alet ya da platformdan bir sonrakine geçiyor. Yarım saatte 300-900 arasında kalori harcanmış oluyor.