Hem fiziksel hem de ruhsal rahatlık istiyorsanız, doğanın nimetlerinden faydalanın. Bitki öz yağları ile yapılan aromaterapiler mucizeler yaratıyor.
* SIKINTILI ve gergin geçen bir günün akşamı bitki özleri katılmış ılık su dolu bir küvete girmeye ne dersiniz? Eminiz ki, hiç kimse bu teklife 'hayır' deme- yecektir. Bitkisel öz yağlarla yapılan aromaterapi, özellikle ruhsal dinginlik sağlarken, fiziksel ola- rak da inanılmaz bir rahatlık getiriyor. Banyo suyunuzdaki bitkisel öz yağlar vücudunuzu gevşetip, kendinizi iyi hissetmenizi sağlıyor. Rahatlatıcı yağlar: Yorgun kasları gevşet- mek için: lavanta, okaliptüs, turunç çiçeği yağı, tatlı portakal. Uyarıcı yağlar: Biberiye, vetiver, sar- dunya, limon vb... Afrodizyak etkisi yaratanlar: Ylang-ylang, yasemin ve gül...
