Annemin öldüğü kazadan beri uçağa binemiyorum Ben küçükken annem bir uçak kazasında öldü. O günden beri uçağa binmekten çok korkuyorum. Bu fobimi nasıl yenebilirim? Bana yardımcı olursanız çok sevinirim. Şimdiden teşekkür ederim. Sibel Turna İstanbul
Çeşitli fobiler vardır. İnsanlar, açık araziler, kapalı ortamlar ve yükseklik gibi daha birçok fobi bulunur. Yükseklik ve kapalılık fobisi ile pek çok insan zaten uçağa binmeyi istemez. Zaten fobi onlar için bunu imkansız kılar. Sizin vakanız da, bir de annenizin ölümü gibi bir travmayı hatırlattığı için bu hadiseyi daha da kuvvetlendirir. Dolayısıyla bir psikiyatrla görüşüp anti-depresan ilaçları ve psikolojik destek alarak bu fobiyi yenmeye çalışmanız gerekir. Aslında diğer yandan kendinize telkinler de yapmalısınız. Bununla birlikte psikiyatrdan yardım alarak bu fobiyi yenebilirsiniz.
