5 yaşındaki kızımın kilo problemi var. Sanki her gün biraz daha kilo alıyor. Onu fazla yememesi için uyarıyorum, hatta bazen sert davranıyorum. Ona nasıl davranmalıyım? Feride Kızıl / İstanbul Bu yaşlardaki kilo problemlerinde öncelikle tıbbi bir değerlendirmenin yapılması gerekir. Çocuk doktorunuzun görüşüne göre bir endokrinoloji uzmanının değerlendirmesi gerekebilir. Bunun dışında evdeki beslenme düzeninin gözden geçirilmesinde fayda var. Çocuğunuz dengeli beslenebiliyor mu? Bu yaştaki bir çocuğu yemek yememesi için uyarmanın birçok olumsuz sonucu olabilir. Öncelikle daha fazla yeme isteği uyandırabilir. Yemek konusunda kural getirirken "az" ya da "fazla yememek" yerine, belirlenen yiyecekleri gerekli öğünlerde yeme kuralı getirilmelidir. Bu düzen de tüm aile bireylerinin bir arada olacağı yemek öğünleriyle oluşturulmalı. Pedagog Belgin Tamer
