The Guardian gazetesi nin " Men'sHealth " bölümündeki yazı ilgimi çekmişti: 7gündeEinsteingibiolmanınyolları. Vatan gazetesi de haber yapmış. Beynin herhangi bir kas gibi olduğunu ve egzersizlerle güçlenebileceğini öne süren Edinburgh Üniversitesi'nden Prof.MarkLythgoes, 1 hafta gibi kısa süren programıyla, zekayıyüzde40oranındaartırmanın mümkün olduğunu ortaya koymuş. Eğer siz de uyandığınızda eskisinden çokdahaakıllı olmak istiyorsanız, işte 1haftalıkprogramınız : Cumartesi: Dişinizi her zaman kullandığınız elinizle değil, diğeriyle fırçalayın. Pazar: Sabah saatlerinde bulmaca çözün ve kısa bir yürüyüşe çıkın. Pazartesi: Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe ya yürüyerek ya da bisikletle gidin. Salı: Sözlükten bilmediğiniz sözcükleri öğrenin. Ve bunları günlük konuşmanızda kullanmaya gayret edin. Çarşamba: Yoga, Pilates ya da meditasyon derslerine katılın. Daha önce tanımadığınız bir insanla konuşun. Perşembe: İşe daha önce kullanmadığınız bir yoldan gidin. Televizyondaki ciddi bilgi programlarını seyredin. Cuma: Alkol ve kafein tüketmekten kaçının. Alışverişe çıkarken listeyi ezberlemeye çalışın.