1 Genetik, cilt sorunlarının oluşmasında önemli. Bir ebeveynde sivilce oluşumu varsa sizin sivilcelerinizin de şiddetli olması muhtemeldir.
2 Çikolata ve kızarmış yiyecekler içeren beslenme düzeninin cilt sorunlarına neden olmuyor. Cildinizde bazı besinleri aldıktan sonra artan sivilcelenme fark ettiyseniz yine de bu yiyecekleri yemekten kaçının. Sivilcelenme çoğunlukla stres, yetersiz uyku ve ortam değişiklikleri ile ilişkilidir.
3 Kullandığınız tüm kozmetik ürünlerin yağsız ve yağlanma yapmayan ürünler olduğundan emin olun.
4 Adet dönemindeki hormonal değişiklikler sırasında cilt sorunlarında görülen artış sıkça rastlanan bir durum. Adetleriniz çok düzensizse jinekoloğunuza başvurabilirsiniz.
5 Hormonlarınızdaki normal değişimden dolayı cilt sorunları 30'lu ve daha ileri yaşlara kadar görülebilir. Östrojen azalıp androjen seviyesi arttığı için menopoz döneminde de bazı cilt sorunlarıyla karşılaşmanız olası...
