* Stresli veya ne yapacağınızı bilmez durumdayken ılık bir banyo yapın. Kolay banyo tarifleriyle renklendirebileceğiniz bu banyo sırasında vücudunuzla birlikte aklınızı da kederden arındırın. * Adalelerinize nefes verecek bir masaj seansına gidin. 10 dakikalık ayak masajı yapın.