* Ayaklarınızı her gün ılık suda 5-10 dakika beklettikten sonra tahriş etmeyen bir sabunla yıkayın. Uzun süren ayak banyolarından kaçının. Çünkü bu işlem, ayak derinizin kurumasına ve esnekliğinin bozulmasına yol açabilir.
* Ayağınızı duruladıktan sonra, özellikle parmak araları olmak üzere iyice kurulayın. Parmak aralarının iyi kurulanması mantar enfeksiyonlarının oluşmasını önler.
* Yıkama işleminden sonra ayak derinizde kuruma olursa vazelinli merhem veya nötr losyon kullanarak yumuşatabilirsiniz. Ayak parmaklarınızın arasına losyon sürmeyin. Parmak aralarına sürülen losyon mantar enfeksiyonlarının oluşmasına neden olabilir.
