UZUN yaşamak için sadece yediklerinize değil, temizliğinize de dikkat etmelisiniz. İngiliz uzmanlar, aşırıya kaçmadan titiz insanların daha uzun yaşadığını ortaya koydu. Kişisel temizlik kanser başta olmak üzere enfeksiyonların önüne geçiyor. Ayrıca ev işi yapan kadınların da sağlıkları harekete bağlı olarak daha iyi oluyor.