Bebeği sırt üstü yatırın "ANİ bebek ölümü sendromu"; 1 yaşının altındaki bebeklerde görülen, klinik ve laboratuvar olarak nedeni bulunamayan ve otopside tanı koyduracak anormal bir durumun saptanmadığı bebek ölümlerini tanımlıyor. Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıklar Ana Bilim Dalı, Yeni Doğan Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. İpek Akman, ani bebek ölümü sendromu gelişimi için risk faktörü kabul edilen nedenleri şöyle özetliyor: * Bebeğin yüzüstü yatıyor olması * Bebeğin yumuşak yüzeyde yatıyor olması * Bebeğin ebeveynleri ile aynı yatakta yatıyor olması * Annenin hamilelikte sigara içmesi * Prematürelik ve/veya düşük doğum ağırlığı * Bebeği çok giydirme veya odayı çok ısıtma sonucu aşırı ısınma * Erkek cinsiyet Çaydan gelen sağlık HOLLANDALI bir hekime göre çay; insanı her türlü hastalığa karşı korur, uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdürmeyi garantiler. İçerdiği bazı maddeler (elzem yağlar, polifenoller) sayesinde çay, mide kaslarının daha çok çalışmasını sağlar. Midenin salgıladığı özsu miktarını artırarak, sindirimi kolaylaştırır. Böbreklerdeki taş oluşumunu engeller. Damar duvarlarında birikerek, felç ve kalp krizi geçirme riskini yükselten kolesterol ve bazı yağların oluşumunu engeller. Dişi, çürüklere karşı koruyan fluorid maddesi açısından çok zengin olan çay, diş sağlığını korumaya yardım eder. Yapılan son bilimsel çalışmalar, çayın içerdiği bazı maddeler sayesinde deri, akciğer, göğüs ve mide kanserine yakalanma riskini azalttığını söylüyor. Çay, C vitamini ve potasyum gibi mineraller açısından zengin bir bitkidir. Çay, vücuttaki yorgunluğu alır, zindelik verir, zihnin daha berrak işlemesini sağlar.
Çinko eksikliğine tahıl İNSANDA günlük çinko gereksinimi 2.2 ila 2.5 mg arasındadır. Et, balık, ve süt ürünleri ile alınan çinkonun yalnızca yüzde 7-20'si emilirken, bitkisel gıdalardaki çinko için bu oran daha da düşüktür. Tahıl ürünlerinde bulunan çinko miktarı yüksek olmakla birlikte, yapraklı bitkilerde bulunan bir madde olan fitik asit tarafından çinkonun emilimi çok büyük ölçüde engellenmektedir. Çinko, DNA ve RNA oluşumunda büyük rol oynayan polimerazlar ve organizma için önem taşıyan diğer birçok enzimin yapısında yer almaktadır. Çinko eksikliğinde tat ve koku alma kusurları, iştahsızlık, deri değişiklikleri, psişik sorunlar, enfeksiyonlara eğilim, yara iyileşmesinde gecikme, saç dökülmesi, büyüme ve gelişme geriliği, üremeye ilişkin sorunlar ortaya çıkmaktadır.
Aklınızda bulunsun * İnsanların ölümüne en fazla sebep olan hayvan, sivrisinektir. * Normalde insanların yüzde 20'si parlak ışığa maruz kaldıklarında hapşırırlar. Bazı bilimadamları bu tür hapşırığın baskın bir şekilde nesilden nesile geçtiğine inanmaktadır. * Hapşırma anında nefes borusundaki havanın hızı nedir, biliyor musunuz? 1955'de Rochester Üniversitesi'nden öksürüğe ait mekanizmayı inceleyen B.B. Ross, hapşırığın da öksürükle benzer mekanizmada olduğunu görmüş ve bu arada nefes borusundaki havanın ses hızına yakın bir hızda (yaklaşık 340 m/sn) olduğunu tesbit ettiklerini belirtmiştir. * Hapşırıktan daha hızlı, göz kırpmaktan daha çabuk rekfleksimiz nedir, biliyor musunuz? Hıçkırık. * Normal tenefüsteki hız saatte yaklaşık 25 kilometre, öksürükte bu hız 160 kilometre, hapşırıkta ise daha fazladır.
