"Çalışan bir anneyim ve 3.5 aylık bir bebeğim var. Ancak iznim tükendiği için işime dönmek zorundayım. İşe başladığım taktirde emzirmek sorun olacak. Acaba ne yapmalıyım?" CEVAP: İşe başlamanız emzirmeyi keseceğiniz anlamına gelmez. Mümkünse işe başlarken hafta ortasında başlayın, böylece bebeğinizden uzak olduğunuz ilk günler daha az olur. Eğer iş yerinizde uygun bir ortam varsa anne, çocuğunu işyerine götürebilir. Annenin çalıştığı yer eve yakınsa, eve gidip aralarda besleyebilir ya da bir yardımcı bebeği işyerine getirebilir. Doğum izni sırasında bebek sadece anne sütü ile ve sık sık beslenmeli. Gerçekten gerekli olmadıkça bebekler ilk 6 ay diğer besinlerle (formül süt gibi) beslenmemelidir. Geceleri, sabah erken saatlerde ve evde olunduğu zamanlar (hafta sonu) bebek mutlaka emzirilmelidir. Böylece sütün azalması önlenmiş olur. Anne, bebek doğar doğmaz süt sağmasını öğrenmeli. İşe gitmeden önce veya işte iken sağılan süt uygun koşullarda saklanmalı ve anne yok iken bebek bu sütle beslenmelidir. Anne işteyken sütünü yaklaşık 3 saatte bir sağmalı. İşyerinde süt sağabileceğiniz sessiz ve rahatsız edilmeyeceğiniz bir oda ve bir buzdolabı temin etmelisiniz. Bebek annesinin işyerinden döneceği saate yakın beslenmemelidir.
YARIN: BESLENME VE DİYET UZMANI SORULARINIZI YANITLIYOR
