"Yaklaşık 8 aydır devam eden ağrılarım nedeniyle doktora başvurdum. Yapılan çok sayıda tetkik sonrasında, boyun kemiğimde servikal düzleşme olduğu söylendi. Fizik tedavi gördüm ve antidepresanlar da dahil verilen ilaçların tümünü kullandım. Ancak ağrılarım hala geçmedi ve midemde hazımsızlık problemi de başladı. Acaba sorunum nedir, ne yapmalıyım?"
CEVAP: Ağrılarınız arasında, baş ağrınızın da olduğunu söylüyorsunuz. Baş ağrısına yol açan çok sayıda neden bulunur. Tedaviye yanıt vermeyen ağrılarda, ağrı nedeninin saptanması için çoğu zaman sözünü ettiğiniz incelemelere başvurulur. Anlaşıldığı kadarıyla, tetkikler sonucu rahatsızlığınıza kesin bir tanı konulmamış.
Çalışma ortamına dikkat edin Kürek kemiğinden başa, şakağa doğru yayılan ağrınız, bölgesel ve yayılım gösteren özellikte. Bu tip yayılan ağrılar bazen kas kaynaklı (miyofasyal ağrı sendromu) olabilir. Özellikle trapez üst kasın miyofasyal ağrısı, benzer şekilde yayılım gösterebilir. Ancak, tanınızın bu olduğunu söyleyebilmek için muayene bulgularınızı bilmemiz gerekir. Bu bölgedeki kas yapılarının muayenesi, özellikle tetik nokta veya gergin bant tespit edilmesi, tanıyı destekler. Bu tip ağrılar sırt ve ense kaslarının uzun süre gergin ve doğru olmayan pozisyonda tutulması sonucu oluşabilir. Bunun için çalışma ortamında bu duruma yol açan faktörler düzeltilmelidir. Psikolojik stres, bu tür ağrılarda rol oynar. Boyun ve sırt kaslarına yönelik germe-gevşeme ve kas güçlendirici egzersizler, tedavinin esasını oluşturur. Gergin bant-tetik nokta varlığında, tetik nokta enjeksiyonları çok faydalı tedavi yöntemidir.
