* Saat 07:00: 10 dakikalık hafif egzersiz ile güne zinde başlayın. Kollarınızı ve bacaklarınızı iyice gerip kaslarınızı çalıştırın. Ardından, müzik eşliğinde durduğunuz yerde koşun. Göğüs ve kollarınızı çalıştırmak için elinize 2 ağırlık alın. Göğüs hizasına kadar kaldırıp, 20 kez kollarınızı açıp kapayın.
Sıra saçlarınızda * Saat 07:30: Bakımlı saçlar için 5 dakika yeterli. Duş alırken saç tipinize uygun krem kullanın. Saç kremleri, saçlarınızın daha iyi şekil almasına yardımcı olur. Özellikle ince telli saçlar için sunulan kremler, sabahları saçlarınızı daha rahat şekle sokmanızı sağlar.
Maske zamanı * Saat 07:45: Cilt maskeleri hızlı yardımcılarınızdır. Sabah kalktığınızda cildinizin cansız göründüğünü fark edersiniz. Bunun için hızlı yüz maskelerinden yararlanabilirsiniz. Bu ürünler pratik uygulama şekillerine sahiptir. Cilt tipine uygun ürünler seçebileceğiniz gibi, canlandırıcı yüz maskeleri de kullanabilirsiniz.
