Bir tutam lavantayı 0.3 ml (yaklaşık 1.5 su bardağı) suda 4 dakika demleyin. (4 dakikadan fazla demlemeyin.) Demleme süresi tamamlandıktan sonra ılımasını beklemeden, süzüp sonra ılımaya bırakın. 15 gün boyunca her gün, akşam yemeklerinden en az 2 saat sonra 1 çay bardağı dolusu içilmesi gerekmektedir. Her kullanımda taze olarak hazırlanması şarttır. Hiçbir şekilde damak tadına uygun olsun diye içerisine şeker ve benzeri maddeler koymayın. 15 günlük ilk kür uygulandıktan sonra rahatsızlığın seyrine göre haftada 3-4 defa akşam yemeklerinden en az 2-3 saat sonra 1 çay bardağı içilmeye devam edilmelidir. Karaciğer metabolizması sağlıklı çalışmaya başladıktan sonra kür sonlandırılmış olur. Karaciğer yetmizliği şikayeti olanların, Hepatit B veya Hepatit C virüsü ile yaşamak zorunda olan insanların, zaman zaman lavanta kürü uygulamalarında büyük faydalar vardır.
