KADINLARIN hamilelik dönemlerinde az iyot almasının yeni doğan bebeklerde zeka geriliğine neden olduğu bildirildi. Yetişkinlerde iyot eksikliği ise soğuğa karşı dayanıksızlık, kilo alımı, ses kısıklığı ve zihinsel tembelliğe yol açıyor. Sofralık tuzların iyotlu olanlarının tercih edilmesi gerektiğini söyleyen doktorlar, günde 1 tatlı kaşığı iyot alınmasını öneriyor.