Amerikalı bilimadamları, sağlıklı beslenmenin yüzdeki kırışıklıkları önlediğini açıkladı. Araştırma sonucunda, fazla miktarda sebze ve meyve yiyerek zeytinyağlı besinlere yönelenlerin cilt sağlığını koruyabildiği ortaya çıktı. Avustralya, Yeni Zelanda ve Yunanistan'da 70 yaş üzerindeki 400 kadın üzerinde inceleme yapıldı.
KIRMIZI ET TÜKETMEYİN! Araştırmayı yapan bilimadamları, cildi kırıştıran besinleri şöyle sıraladı: Tereyağı, kırmızı et, şekerli yiyecekler. Bilimadamları, genç kılmakta en etkili besinler arasında ise, antikansorejen değeri olan A, C ve E vitaminlerinin bol bulunduğu yiyecekler sürekli tüketilmesini öneriyor.
