KADINLAR adet döneminde havuza ve denize girememe yüzünden sinir olurlar. Daha rahat bir tatil için (doktor kontrolünde) progesteron hormonu alarak kanamayı önleyebilirsiniz. Kadınlarda zaten varolan yumurtlama hormonu, yani progesteron. Genellikle 28 günde bir regl olan kadınlarda, reglin 21'inci günü alınmaya başlanıyor. Adet olmak istenilen günden iki gün öncesine kadar devam ediliyor. Hormon almak ürkütebilir. Ancak tıbbi verilere göre ilacın sakıncaları yok denecek kadar az.
