Akdeniz diyeti cilt kanseri riskini düşürüyor
Düzenli olarak sebze, meyve, fındık ve balık tüketmek bir başka deyişle Akdeniz diyetine uygun olarak beslenmek cilt kanseri türlerinin en öldürücü olanı malin melanoma karşı vücudu koruyor. Roma'da bir cilt hastalıkları hastanesinde gerçekleştirilen araştırmada portakal, limon, havuç, ıspanak, balık yağı, biberiye, fındık ve zeytin yağı tüketmenin melanoma yakalanma riskini büyük oranda azaltdığı tespit edildi. Bu nedenle Akdeniz ülkelerinde cilt kanserine yakalananların oranının İngiltere ve İskandinav ülkelerine göre daha az olduğuna dikkat çekiliyor.
|