Depresyonu ilaç almadan yenmek mümkün olabilecek. Depresyon, karanlık ve kötümser düşüncelerle bağlantılıdır diyen uzmanlar, antidepresan ilaçlar kullanmak yerine nefes alma egzersizleri, meditasyon ve akupunkturun da çok ileri olmayan depresyona karşı iyi geleceğini söyledi.