Çocukların ve yetişkinlerin tuz tüketimine dikkat etmesi gerekiyor. Aksi takdirde ilerleyen yıllarda daha çok erişkin, hipertansiyon ve getirdiği sağlık sorunları ile karşılaşabilir. Aşırı tuz tüketimine bağlı yüksek tansiyon, kalp krizi ve felç riskini tetiklemekle kalmıyor, kişiyi aynı zamanda mide kanseri ve kemik erimesiyle de karşı karşıya bırakıyor.