'Guatrı önlemek mümkün müdür?' "Merhaba sayın doktor. Guatr önlenebilir mi? İyotun az veya çok alınmasının yararı ve zararı var mı?" Rumuz / Halit Guatrın iyot eksikliğine bağlı olan tiplerini önlemek için iyotlu tuz kullanmalı, balık ve deniz mahsulleri yenilmelidir. Ayrıca kara lahana gibi guatr yapan besinlerden ve tiroidin fonksiyonunu bozan ilaçlardan uzak durulmalıdır. Her gün vücuda belli miktarda iyot girmesi gerekir (150-300 mg). Ülkemizde özellikle bazı bölgelerde iyot eksikliği belirgin olduğundan daha sık guatra rastlanılır. Bu nedenle tuzların iyotlu olması tercih edilir. Hipertiroidisi ve sıcak nodulü olan hastalarda ise iyot tiroit hormon yapımını hızlandırır. Daha önceden sıcak nodulü olanlar iyotlu tuz kullanmamalıdır. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Engin Yurt
* * * 'Çay ve kahve suyun yerini tutar mı?' "Merhaba. Günlük yaşantımda genelde su içmiyorum. Ama kafein, meyve suyu ve çayı çok fazla tüketiyorum. Acaba bunlar suyun yerini tutar mı? Bu konu hakkında bilgi verir misiniz?" Rumuz / Melek Su dışındaki pek çok sıvı hayatımızda ciddi ölçüde yer almaktadır. Hayatın vazgeçilmez ikramları çay, kahve, nescafe, meyve suları, bitki ve meyve çaylarıdır. Bu içeceklerden bazıları diüretik etkisi olduğundan vücudun ihtiyacı olan sıvıyı karşılamayacağı ve hatta vücuttan sıvı atımını artıracağı için suyu su olarak içmek gerekir. Öğünlerden 30 veya 15 dakika önce alınan suyun metabolizmayı hızlandırma üzerine ve midede hacim oluşturarak öğünde fazla besin alımını engellemek adına göz ardı edilemeyecek faydaları vardır. Diyetisyen Dr. Yavuz Çelik
* * * 'Kadının yaşı kısırlıkta etkili midir?' "Kısırlıkta yaş önemli midir?" Rumuz / F. Kadında 40 yaşından sonra gebelik oranı ileri derecede azalır. 40 yaş üzeri olgularda adet düzeni normal olduğu halde gebe kalma oranı yüzde 10'un altına düşer. Yumurta gelişmesi ve yumurtlama olsa dahi oluşan yumurtanın döllenmesi oldukça zordur. Gebelik oluştuğunda çocukta kromozomal anomalilerin görülme olasılığı yüksektir. Kadın Hast. ve Doğum Uzmanı Tüp Bebek Ünit. Direkt. Doç. Dr. Süha Sönmez
* * * Çocukta geniz eti enfeksiyonu... "Geniz eti enfeksiyonu geçiren çocukta görülen belirtiler nelerdir?" Rumuz / Anne Geniz eti enfeksiyonu; burun tıkanıklığı, ağızdan nefes alma, burundan ve hırıltılı konuşma, tekrarlayan kulak iltihapları, horlama, ağız kokusu, diş çürümeleri, yüz kemiklerinde şekil bozukluğu, uykuda nefesin birkaç saniyeliğine durması, orta kulakta sıvı birikimi, işitme azlığı ve sinirliliğe neden olabilir. KBB Uzmanı Dr. Ali Rahimi