Her süt içişinizde gaz, şişkinlik gibi sorunlar yaşıyorsanız, bardağınıza yarım çay kaşığı kakao eklemeyi deneyin ve beyaz peynir, tereyağı, dondurmadan uzak durun!.. Ayrıca bağırsaklarında gaz problemi yaşayan kişiler, yoğurt yiyerek bu oluşumu azaltabilirler.