'İdeal kilo nasıl belirlenir?'
"İdeal kilo nasıl belirlenir. Bu konu hakkında bilgi verir misiniz?"
Rumuz / Derya
Kişinin yaş, boy ve cinsiyetine göre kilo düzeyi değişkendir. 18 yaş kilosu 30'lu yaşlarda ideal değildir. Yaşla birlikte kilo biraz artar. İleride osteoporoz (kemik erimesi) sorunu ile karşılaşmamak için bu gereklidir. İdeal olan, kişinin koruyabildiği ve sağlıklı olduğu kilodur. Toplumsal dayatmalar sonucu kendisini kilo vermeye mecbur hisseden kişiler, uyguladıkları diyetlerle sağlıklarından olmaktadırlar. Bunların sonucunda mide problemleri, saçlarda aşırıya varan dökülmeler, ciltte kuruma, ağız kenarlarında yaralar, gençlerde gelişim bozuklukları, kalp hastalıkları, genç kızlarda adet düzensizlikleri hatta tamamen adetten kesilme, kaslarda erime gibi problemler ortaya çıkmaktadır. Bazen kişi ne kadar zayıflasa da kendisini hâlâ kilolu görebiliyor ve geri dönüşümü zor bir sürece giriyor. Bu kişilerde bağışıklık sistemi çöktüğü için sonu ölümle bitebiliyor.
Diyetisyen Dr.Yavuz Çelik

'Doğum kontrol hapları kısıklık nedeni mi?'
"Doğum kontrol hapları ve spiral kısırlığa neden olabilir mi?"
Rumuz / Saliha
Çoğu zaman doğum kontrol hapları bırakılsa bile etkisi bir süre daha devam eder. Bu da bir süre daha kadının gebe kalmasını önler. Doğum kontrol hapları bir yalancı gebelik ortamı oluşturduğundan hap alımı durdurulsa bile bir süre daha yumurtlama olmaz. Bu durum bazıları tarafından yanlış algılanarak sanki hapların kısırlığa yol açtığı şeklinde yorumlanabilir. Oysa bu geçici bir durumdur ve birkaç ay içinde normal duruma dönüş olacaktır.
Kadın Hast. ve Doğum Uzm. Tüp Bebek Ünit. Direkt. Doç. Dr. Süha Sönmez

Guatr hastalığı hakkında bilgi
"Guatr'la ilgili bilgi verir misiniz?"
Rumuz / Ali
Tiroid bezinin genel olarak büyümüş olduğu durumlara guatr adı verilir. Guatr en sık gıdalarla alınan iyot maddesinin yetersiz olmasına bağlı olarak gelişir. Ülkemizde özellikle Karadeniz bölgesinde iyot maddesi nispeten az olduğundan bu bölgelerde guatra sık rastlanır. Daha az alınan iyodu daha iyi bir şekilde kullanabilmek için bir anlamda depolarını büyütmek şeklinde özetlenebilecek bu guatr şekli, ek olarak iyot alınmasıyla (sıklıkla iyotlu sofra tuzu şeklinde) kendiliğinden düzelir.
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Engin Yurt

'Kolesterol hapları kullanmalı mıyım?'
"Acaba kolesterol haplarının bir tehlikesi var mı?"
Rumuz / M.
Eğer kalp hastalığınız varsa kolesterol kontrolü çok önemlidir. Hapların yan etkileri oldukça düşüktür. Damar tıkanıklığı ve kalp rahatsızlıklarında kullanılmasını öneriyorum.
Kardiyoloji Uzmanı Dr. İbrahim Duran