Araştırmalara göre, bel kalınlığının fazla olması kalp-damar ve böbrek hastalıklarına sebep oluyor. İdeal belin erkeklerde en fazla 120, kadınlarda ise 88 santimetre olması gerektiğini belirten uzmanlar, bundan daha fazla olan bel ölçüsünün ani ölümlere ve felç gibi sonuçlara neden olacağını söyleyerek sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmesi uyarısında bulundu.