Harika besin polenle içten ve dıştan güzelleşin Arı poleni, tabiatın en harika besinlerinden biri, mucizevi etkileri var. İçerdiği sayısız vitamin, mineral, eser element, hormon, pigment ve amino asitlerle gerçek bir zindelik, sağlık ve güzellik iksiri. Beyin yorgunluğundan kansızlığa, ülserden romatizmaya, cilt hastalıklarından damar sertliğine kadar birçok rahatsızlıkta çok önemli faydaları olmasına rağmen ben burada cilt ve saç güzelliğine olan faydalarından ve yaşlanmayı geciktirici etkilerinden bahsedeceğim. Ben poleni birçok hastalık yanında cilt hastalıklarında sıklıkla kullanırım ve zayıflamasına yardımcı olduğum hastalarda da zayıflama sırasında cilt ve saçlar olumsuz etkilenmesin diye takviye olarak sıklıkla tavsiye ederim. Poleni 'hayat ve güzellik iksiri' olarak adlandırabiliriz. Polen, saç gelişimini uyarır ve dökülmeyi önler. Özellikle yeni doğum yapmış ve emziren annelerde ve zayıflama kürleri sırasında görülen saç dökülmelerinde çok etkili. Cildi yenileyici ve cilt yaşlanmasını, sarkmaları geciktirici etkileri mevcut. Herhangi bir cilt probleminin iyileşme döneminde de onarıcı ve yapılandırıcı etkileriyle iyileşmeyi hızlandırır, lekelerin daha çabuk kaybolmasını sağlar. Canlı, parlak ve sağlıklı bir cilt için hanımlar poleni hem yemeli hem de polen maskesi yaparak cilt hücrelerini beslemeliler. Peki, cilt-saç güzelliği ve sağlığı için poleni nasıl kullanmamız gerekiyor? Cildi ve saçı beslemenin temel yolu, bilinçli beslenerek onları içten beslemektir. Birçok gıda takviyesi gibi poleni de hem içten hem dıştan kullanırsak ondan maksimum fayda elde edebiliriz. Hücre yenileyici, besleyici, hücre solunumunu uyarıcı, kan dolaşımını artırıcı etkileri olan poleni sabah aç karnına 1 tatlı kaşığı tüketmek yeterli. Toz yerine granül formlarını tercih edin ve rengine dikkat edin, gerçek polende gökkuşağının nerdeyse bütün renkleri bulunur, sarı-turuncu ağırlıkta olmasına rağmen her renkten serpiştirilmiştir, aynı toplandığı çiçekler gibiPoleni tek başına suyla alabildiğiniz gibi maden suyu, meyve suyu, süt veya yoğurt, bal gibi besinlerle karıştırarak da alabilirsiniz. Özellikle içerdiği yüksek doz B vitaminleri açısından ki cilt ve saça en faydalı vitamin grubudur, poleni aç karnına yemekten önce almak daha uygundur, yemek sonrası midede oluşan asitli ortamdan bu grup vitaminler olumsuz etkilenir. Bir çay kaşığı polende bütün gün ihtiyacımız olan B grubu vitaminlerin hepsi bulunur. 1 gram polendeki B-1 vitamini miktarı ancak 3 kg karaciğer, 8 tane tam kepekli ekmek, 6 kg portakal veya 12 kg domateste vardır. Benzer şekilde, 1 gramının içerdiği B-2 vitamini miktarı, 15 kepekli ekmek, 16 kg elma ve yine 12 kg domateste bulunur. 1 gram polendeki B-5 (pantotenilk asit) miktarı ise ancak 25 kg buğday veya 95 litre sütte mevcuttur. Sağlıklı ve güzel kalın.
Servisi 
Arı poleni, tabiatın en harika besinlerinden biri, mucizevi etkileri var. İçerdiği sayısız vitamin, mineral, eser element, hormon, pigment ve amino asitlerle gerçek bir zindelik, sağlık ve güzellik iksiri. Beyin yorgunluğundan kansızlığa, ülserden romatizmaya, cilt hastalıklarından damar sertliğine kadar birçok rahatsızlıkta çok önemli faydaları olmasına rağmen ben burada cilt ve saç güzelliğine olan faydalarından ve yaşlanmayı geciktirici etkilerinden bahsedeceğim. Ben poleni birçok hastalık yanında cilt hastalıklarında sıklıkla kullanırım ve zayıflamasına yardımcı olduğum hastalarda da zayıflama sırasında cilt ve saçlar olumsuz etkilenmesin diye takviye olarak sıklıkla tavsiye ederim. Poleni 'hayat ve güzellik iksiri' olarak adlandırabiliriz.
