Evinizde yüz saunası
Saunanın arındırıcı ve toksin atıcı etkileri şüphe götürmez, cilt temizliği için de mükemmel bir yol. Her türlü cilt sorununun çözümünün ilk aşaması da etkin bir cilt temizliği. Cildimize ne uygularsak uygulayalım, bunun cilde maksimum derecede işlemesi için cildin arınmış olması şart. Sauna banyoları konusunda Finlandiya meşhur, İsviçre'de de yalnızca yüz saunası için tasarlanmış araçlar yaygın ancak saunanın bu arındırıcı ve canlandırıcı etkisinden faydalanmak için Finlandiya'ya veya İsviçreye gitmenize gerek yok. Evde kendi imkanlarınızla da cildinize sauna etkisi oluşturabilirsiniz, üstelik birçok maskeyi de bu arınma işleminden sonra uyguladığınızda daha etkili olduğunu göreceksiniz. Daha da önemlisi evde uygulayacağınız yüz saunasında, bitkilerin aromaterapik gücünden de faydalanırsınız. Cilt tipinize göre farklı bitkiler kullanıp, cildinizi temizlerken onarabilirsiniz de, nasıl mı?
GÖZENEKLER AÇILSIN Cam veya emaye bir tencerenin içerisine cilt tipinize uygun bir avuç kuru bitki atın. Üzerine bir çaydanlık kaynar su ilave edin, saçlarınızı toplayıp, büyükçe bir havlu ile başınızı örtün ve buharın cildinizle temasını sağlayın. Kokulu buhar, cildinizin derinliklerine kadar işleyecek ve her gözeneği ayrı ayrı temizler. Açılmış gözeneklerden akan her damla ile yüzünüzdeki kir, yağ birikintileri, makyaj, egsoz ve sigara dumanı kalıntıları da akıp gider. 5-10 dakika bu işlem için yeterli, suyun içerisindeki bitki özlerini solunum yoluyla da alacak ve bronşlarınızın rahatladığını hissedeceksiniz, özellikle de sigara içiyorsanızDamıtılmış suyla bitkilerin kokusundan oluşan buhar, yağmur suyundan bile yumuşaktır, üstelik aromaterapi etkisi de vardır. Bu uygulamada kullanılacak bitkiler cilt tipine göre değişir. Yağlı ciltler için, ısırgan, biberiye ve lavanta uygunken kuru ciltlerde defne, gül yaprağı ve kuşburnu tercih edilir. Her iki cilt tipi ve karma ciltler için uygun olan bitki ise papatya.
EN FAZLA 10 DAKİKA Bu buhar banyosunun 10 dakikayı geçmemesine dikkat edin, cildinizi kurutabilir. Uygulama sonrası, yüzünüzdeki siyah noktaları zedelemeden temizleyip, bu suyla ıslatılmış pamukla cildinizi silin, pamuğun renginin değiştiğini göreceksiniz. Yüz saunasından sonra gözeneklerinizi soğuk su veya maden suyuyla sıkıştırmayı ihmal etmeyin. Daha sonra istediğiniz maskeyi gönül rahatlığıyla yüzünüze uygulayabilirsiniz. Sağlıklı ve güzel kalın.