Diyabet hastalığında beslenme önerileri... "Merhaba sayın doktor. Ben diyabet hastasıyım. Diyabette beslenme nasıl olmalıdır? Bu konu hakkında bilgi verir misiniz? Teşekkürler." Rumuz / Nermin
Diyabet tanısı konulan hasta panik olup içine kapanmamalıdır. Yapacağı en önemli şey, diyabete göre beslenmesini sürdürmek. Hiçbir şekilde tamamen diyet listesine bağlı kalmamalı. Yani yiyecekleri iyi tanımladıktan sonra, içeriğini sorgulayıp alternatif yiyecek oluşturabildiği sürece beslenmeyi kontrol altına almanın ne kadar basit olduğunu fark edebilecektir. Tabii böyle bir tabloyu yakalayabilmesi için mutlaka bir beslenme uzmanından uzun süren yardımlar almalıdır. Aksi takdirde, ilk tanı konulan hastaya sınırlandırılma getirildiğinde kısa bir süre sonra liste dışı beslenmeye başlama ihtimali kaçınılmazdır. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Engin Yurt
*** 'Hemoroidin sebepleri nelerdir?' "Merhaba. Hemoroit hastalığının sebebi nedir?" Rumuz / Alp
Genellikle makatın basıncının artışıdır ve bu çoğunlukla kabızlıkta ve bazen de kabızlık olmaksızın uzun süreler için tuvalette oturma alışkanlığı olan insanlarda, hatta bazen ishal durumunda gözlenir. Hamilelikte ve doğum sonrası erken dönemde de hemoroitlere sıkça rastlanır. Makatın çevresindeki iltihabi hastalıklar ve yetersiz hijyen de zemin hazırlayıcı faktörlerdendir. Uzun süreli ayakta durmak veya oturmak ve tuvalet ihtiyacını sıklıkla ertelemek de hemoroitlerin oluşmasında rol oynar. Ayrıca kötü ve düzensiz beslenme programları, sağlıksız diyetler ve tuvalet ihtiyacını ötelemek de hemoroidin oluşması için zemin hazırlayıcı faktörlerdir. Genetik faktörler ve ailesel yatkınlığın da hemoroit hastalığına yakalanmaktaki rolü kesin bir gerçektir. Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Babek Tabandeh *** Kabızlık tedavisinde bol su içilmelidir "Merhaba sayın doktor. Ben yaklaşık 1 aydır kabızım. Acaba kabızlığın sebepleri nelerdir? Tedavisi için neler yapmalıyım? Bana tavsiyede bulunur musunuz? Cevabınız için şimdiden çok teşekkür ederim." Rumuz / Seda
Bu sorun bağırsak hastalıklarından dolayı ortaya çıkabildiği gibi sadece hayat ve beslenme düzenindeki bozukluk ve aksaklıklara bağlı da olabilir. Tedaviye başlamadan önce bazı basit testler yapmak şarttır. Ama daha sonra diyet, bol sıvı alımı, günlük hayattaki hareketliliğin artırılması gerekir. Eğer bütün bunlardan herhangi bir sonuç alınmazsa, gereğinde ilaç tedavilerine de başvurulabilir. Üroloji Uzm. Prof. Dr. Kemal Sarıca