Uykulu halinizden kurtulmak içinkafeinli içeceklerden yardım umarsınız. Ama hemen belirtelim bu hiç desağlıklı bir önlem değildir.Kafeinli içeceklerin sağlığınıza zararverebileceğini aklınızdan çıkarmayın.Size daha basit birkaç önerimiz olacak. Oturduğunuz yerde uyukluyorsanız,hemen ağzınıza şekersiz bir sakız atın. Ayakta durumayacak derecede uykunuz gelmişse, sakinbir köşede 10 dakikacık uyuklayın.
Servisi 
