'Günde 3 bardak süt içmek uygun bir davranış değil' "Sayın doktor, taş oluşumunu engellemek amacıyla günlük hayatımız içinde neler yapabiliriz?" Rumuz / Göksel Hastalarımıza idrar miktarını 3 litrenin üzerinde tutacak kadar su içmelerini öneriyoruz. Buradaki amaç, hastalarımızın en az 2 litre idrar çıkartacak kadar su içmelerini sağlamaktır. Günlük et alımı ise 225 gr veya daha altında olmalıdır. Beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmek ve doğal bol lifli tahıllı gıdaları yemelerini öneriyoruz. Taş oluşumunu engelleyen sitrat adlı maddeyi içeren limonatayı bol miktarda tüketmeleri önemlidir. Oksalat içeren gıdaları sınırlı bir şekilde almalarını ve masada tuzluk bulunmamasını öneriyoruz. Aslında günlük normal gıda alımını sınırlamalarını istemiyoruz ancak aşırıya kaçmamaları da gerekiyor. Örneğin, günde 3 bardaktan fazla süt alımı taştan korunmak adına uygun bir davranış değildir. Genetik geçiş de göz önünde bulundurulup bütün aile bireyleri benzer bir diyet uygulamalıdır. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Kemal Sarıca 'Test yaptırmadan aşı sakıncalı mıdır?' "Hepatit B için tarama testi yaptırmak şart mıdır? Test yaptırmadan aşı olmanın bir zararı var mıdır?" Rumuz / Uğur Hepatit B için tarama testi yaptırmadan aşı yaptırmak daha ucuz ve sakıncasız bir yöntemdir. Bu şekilde olma ihtimali vardır. Geçirilmiş bir Hepatit B enfeksiyonu bulunan bir kişi "Tarama testi yaptırmadan aşı yaptırırsa bir zararı olur mu?" sorusuna ise bilimadamlarının cevabı bir zararının olmadığıdır. Kişi farkında olmadan Hepatit B'yi kapmış olabilir. Tarama yapıldığında var olan bir Hepatit B hastalığının durumu hakkında bilgi verir. Bu da kişinin tedavisi ve Hepatit B ile beraber ortaya çıkabilecek kronik sorunların izlenmesi bakımından önem taşır. Genel Dahiliye Uzmanı Dr. Hasan Küçükyılmaz
'Şişmanlık kalp hastalığı nedenleri arasında' "Şişmanlık kalp hastalığı riskini artırmada etkili bir faktör müdür?" Rumuz / Ahmet Aşırı kilo beraberinde başka risk faktörü olsun olmasın, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, şeker hastalığı ve kalp hastalığı riskini artırır. Üst bedende aşırı yağ birikimi (elma biçimli vücut), alt bedende yani kalça ve bacaklarda yağ birikimi (armut biçimli vücut) kalp bakımından çok daha tehlikelidir. Kişinin vücut ağırlığını boyun karesine bölerek elde edilen vücut kitle indeksi 25'in üzerinde ise fazla kilolu, 30'un üzerinde ise obezite tanısı koymak gerekir. Ayrıca bel ölçüsü de vücut yağının önemli bir göstergesidir. Kadınlarda 88 üstü, erkeklerde 102 cm üstü risklidir. Genel Cerrahi Yrd. Doç. Dr. Pertev Bodamyalı
Sünnetin cezalandırma olmadığı anlatılmalı' "Merhaba sayın doktor. Ben önümüzdeki yaz çocuğumu sünnet ettirmek istiyorum. Çocuğum 4 yaşında. Bunu ona korkutmadan nasıl anlatabilirim. Yardımcı olur musunuz?" Rumuz / Baba 6 yaşından büyük çocuklar işlemden önce psikolojik olarak hazırlanmalı, ağrı duymayacağı konusunda ikna edilmelidir. Bunun bir cezalandırma amacının olmadığı, bilakis yüceltici bir işlem olduğu anlatılmalıdır. Hepsinin değil sadece ucundaki fazla derinin kesileceği çocuğun anlayabileceği bir dille anlatılmalıdır. Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Dr. Ömer Saltan 'Jinekomasti ile meme kanserinin ilişkisi yok' "Ben yetişkin bir erkeğim ancak göğüslerimde büyüme var. Acaba meme kanseri ve jinekomasti arasında bağlantı var mı?" Rumuz / Mehmet Yapılan değişik klinik çalışmalarda, jinekomastinin erkeklerde meme kanserine neden olduğuna dair herhangi bir ipucuna rastlamamıştır. Ayrıca uzun süre kadın hormon tedavisi altında olanlarda da bağlantı saptanmamıştır. Plastik Cerrahi Uzmanı Dr. Bahman Olyai