Ebeveynlerin en hassas olduğu konu evlatlarının sağlıklarıdır. Çocukları zorla doyurmak yerine doğru beslenmeye özendirmek daha önemlidir.
Çocukların sağlıklı olmaları için her şeyden önce sağlıklı beslenmeleri gerekir. Okula giden bir çocuk, beslenme hakkında anlatılabilecek birçok şeyi anlayabilecek olgunluğa ulaşmış demektir. Öncelikle çocuğa beslenme hakkında doğru edindiğimiz bilgileri anlatmalıyz. Sabahları iştahsız olan bir çocuk için kahvaltıyı son derece zevkli hale getirmek, gerekirse bir oyunla desteklemek önemlidir. Ayrıca okul kantinlerinde satılan besinler oldukça sağlıksızdır. Çünkü besinlerin içeriği, pişirme yöntemi hiçbir şekilde uygun değildir ve tamamen ekonomi, lezzet gözetilirek üretilmektedir.
OBEZİTE OLMA NEDENİ Akşam ise belirli bir saatten sonra fiziksel aktivite azalır. İhtiyacın çok azaldığı dönemde besin tüketimine gerek yoktur. Üstelik gece yemek yemek sindirimi engeller. Anne-babalara düşen görev, çocuğa doğru bilgi aktarmaktır. Unutmamamız gerekir ki, çocukluk döneminde oluşabilecek obezite sonraki yollarda obez olma ihtimalini yüzde 70'lere kadar çıkartmaktadır. Bunların yanı sıra sağlıklı ve iyi bir fiziki görünüm, iyi bir boy ve orantılı olarak ağırlık, iyi psikoljik yapıya sahip olmayı sağlar.
Servisi 
