Uzmanlar, herkesin herhangi bir hastalık belirtisi ortaya çıkmadan önce, en azından yaşadığı sürece bir kere de olsa check-up yaptırmaları gerektiği konusunda hemfikirler. Check-up yaptırmaya karar verdiğimizde neler yapmamız gerektiğini çoğumuz bilmeyiz. Bunun için check-up yaptıracak kişinin yapması gerekenleri şöyle sıralayabiliriz:
* Demir içeren ilaçlar ve düzenli vitamin kullanıyorsa, en az iki gün önce ilacı kesmelidir.
* Check-up yaptırmak isteyen kişi kadın ise kesinlikle hamile olmaması gerekiyor.
* Kişinin daha önce tüm yaşamı boyunca yaptırdığı ve elinde olan tahliller doktora verilmeli.
* Randevuya 12 saatlik açlıkla gidilmeli. İdrar örneği ve kan örneği için aç olunması gerekmektedir.
* Kadınlar için check-up'ın mensturasyon (adet) dönemine rastlamaması öneriliyor.
* İki gün süre ile kırmızı et, brokoli ve turp gibi sebzeler yememiş olmanız tavsiye ediliyor.