Romatizmal hastalıklar can yakıyor...
Bel, sırt, kas ve eklem ağrılarından yakınmayan yoktur. Bu ağrıların birçoğunun altında ise romatizmal hastalıklar yatıyor. Günümüzde hastalıklardan birincil korunma ve ikincil korunmadan (ilaçlarla) söz etmenin mümkün olduğunu söyleyen uzmanlar, iltihaplı romatizmal hastalıklardan (romatoid artrit, ankilozan spodilit, sistemik luyup eritematozus vb) birincil korunmanın zor olduğunu, diğer bir grup hastalıkta (osteoartrit, osteoporoz, yumuşak doku romatizmaları, vb.) korunmanın mümkün olduğunu belirtiyor.
EĞİTİMİN ROLÜ BÜYÜK
Osteoartrit en sık görülen hastalıkların başında yer alıyor. Meslek, fiziksel aktivite ve bacak kaslarının gücü, eklem hasarı, obezite, diyet, hormonlar ve kemik yoğunluğu diz osteoartiti için değiştirilebilen faktörlerdir. Ağır iş yapanlar yüksek risk altındadır. Bel ağrılarından korunma konusunda eğitimin önem taşıdığını anlatan uzmanlar, ağır kaldırmak ve uzun süre ayakta durmanın bel ağrısına yol açtığını vurguluyor. Osteoporozda ise fiziksel aktivitenin korunması ile kalsiyum ve D vitamini kullanımı önemli rol oynuyor.
|
Servisi 
