Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Pertev Bodamyalı: Tırnaklara dikkat!
El ve ayak tırnaklarının sağlığına dikkat etmek gerekiyor. Eğer tırnaklarınız renk değiştiriyor, kırılıyor, kalınlaşıyor, uçları çatlıyor ya da oyuk oyuk oluyorsa, tırnak etrafında ağrı, şişme ve kızarıklık varsa, bu bir sağlık sorununa işarettir. Bu durumlara yol açan nedenler arasında mantar enfeksiyonu olan onikomikoz yol açar. Tırnağınız kalınlaşıp sararır ve uçlara doğru küçük bir ayrımla birikinti olursa bu, tedavi edilmelidir. Aksi halde tırnağın tümü bölür, şekli bozulur veya düşebilir. Mantar, sadece yaralanırsanız veya başka bir deri hastalığınız varsa, tırnakları etkiler. Ancak ayak tırnakları enfeksiyonu, bir yaralanma olmadan da meydana gelebilir. El tırnaklarının iyileşmesi 6 ay, ayak tırnaklarınınki ise 1-2 yıl sürebilir.
Kalıtımsalsa tekrarlar Öte yandan tırnağınızda çatlaklar var ve uçları kırılıyorsa, bu kalıtımsal olabilir. İyileşir, ancak tamamen geçmez. El tırnağınız batıyorsa, tırnağınızı düz kesin ve köşelerini yuvarlamayın. Pamuklu çubukla günde 2 kere köşesinden kaldırın ve bu bölgeyi temiz tutun. Tırnağınıza kan oturmasına karşı da kağıt atacının ucunu açıp ocakta ısıtın. Elinizi yakmamak için öteki ucunu tutamaçla tutun. Sıcak ucu bastırmadan hafifçe tırnağınıza değdirin, kanın dışarıya akması için acıtmayan bir delik oluşacaktır. Basıncı hafifletmek için bu işlemi tekrar edebilirsiniz.