Aşırı kiloları nedeniyle sandalyeye sığmayan genç adam diyete başladı Abur cuburu kesti. Düzenli spora başladı. Ve 6 ayda tam 50 kilo verdi.
Özel bir şirkette mali müşavirlik yapan Bülent Gölgeli, yeme alışkanlığını değiştirerek ve düzenli spor yaparak 6 ayda 50 kilo verdi. Uzun yıllardır kilolu olduğunu, en son 9 ay önce 132.5 kiloya kadar çıktığını söyleyen Gölgeli, fazla kilolarının hareket kabiliyetini kısıtladığını fark etti. Görünüşünden hoşnut olmayan Gölgeli, kilolarından kurtulmak için çalışmaya başladı..
YEME ALIŞKANLIĞI DEĞİŞTİ Defalarca diyet yapmasına rağmen bir türlü kilo veremeyen Gölgeli'nin hayatı bir gün arkadaşlarıyla gittiği yemekte değişti. Restoranda kiloları nedeniyle sandalyeye oturamayan Gölgeli, bunun üzerine yeme alışkanlığını değiştirmeye karar verdi. İlk önce abur cuburu kesti. Meyve ve sebzeye ağırlık verdi. Uyguladığı diyetin yanında düzenli spora da başlayan ve 6 ay sonunda istediği kiloya inen müşavir; 'Sağlığıma yeniden kavuştum" dedi.
Servisi 
