Yazın zayıflıyorum kışın şişmanlıyorum Kış geldiğinde daha çok canım tatlı istiyor, yaz aylarına göre daha çok yemek yiyorum. Genelde kışın kilo alıyorum. Bu kısır döngüden kurtulamıyorum. Bunu nasıl aşarım? Rumuz / Bunaldım Kış aylarında güneş ışınlarının eğik vuruşu iştah düzeyini etkilemektedir. Havanın kapalı oluşu da bu duyguyu tetikler. Bu her şeyden önce psikolojiktir. Yaz aylarında hava sıcaklığının yüksek oluşu kişide yemek yeme düzeyinde azalmaya, vücudun serinlemesi için su ve su içeriği yüksek besinlerin tüketimi artmasına yol açar. Kış aylarında kilonuzu korumak için yine su tüketiminizi koruyunuz. Az ve sık öğünler tercih ediniz. Tatlı yerseniz; o günü hareketli geçiriniz ve daha hafif besinleri tüketmeye özen gösteriniz. Diyetisyen Fatmagül Yılmaz
Kaç yaşına kadar hamile kalınabilir? Merhaba, ben 6 yıldır evliyim. Eşim çocuk istiyor. Acaba, kaç yaşına kadar normal yollardan hamile kalınması mümkün oluyor? Alin/ İstanbul Kadında yumurtalıklar görev yaptığı müddetçe normal yollardan gebe kalma olasılığı vardır. Fakat, yumurtalıklar 35 yaştan sonra kaliteli yumurta üretemezler. Gebelik için en kaliteli yumurtalar 20-30 yaş arasında olmaktadır. 38 yaştan sonra ise yumurtanın kalitesi iyice azalır. Yumurtalıkların kaliteli yumurta hazırlama güçleri bazı testler ile tespit edilebilir. 35 yaş üzeri olan kadınların bu durumu test ettirmelerini öneriyorum. Kadın Doğum Uzm. Dr. Düzgün Korkmaz
Prostat kanseri olma riskim var mı? Sayın doktor, geçtiğimiz aylarda bana prostat büyümesi teşhisi konuldu. Tedavim halen devam ediyor ve şu sıralar her şey yolunda görülüyor. Doktorum tedavi sürecindeki gelişmelerden son derece memnun olduğunu söylüyor. Ancak benim özellikle merak ettiğim konu, prostat büyümesinin kansere neden olup olmadığı... Bu konuda beni bilgilendirirseniz, çok sevinirim. Şimdiden teşekkür ederim. Rumuz/Korkuyorum Prostat büyümesi kansere yol açmaz. Ancak, ayrıca prostat kanseri de olabilir. Bunun erken saptanması çok önemlidir. Bu yüzden 40 yaşını aşkın erkeklerin düzenli olarak PSA kan tahlili ile ürolojik muayeneden geçmeleri gereklidir. Üroloji Uzmanı Dr. Tansu Güdelci
Döküntülü hastada ateş düşürülür mü? Sayın doktor, acaba döküntülü hastalıklarda çocuğun ateşini düşürmek doğru mudur? Bu konuda beni bilgilendirirseniz çok memnun olurum. Teşekkürler. Rumuz / Anne Evet, ateşin nedeni ne olursa olsun çocuğa rahatsızlık veriyorsa ateş düşürücü ilaçlar kullanmak gerekir. Halk arasında, 'Döküntülü hastalıklarda ateş düşürülmez' şeklinde oldukça yanlış bir inanış vardır. Fakat bu, kesinlikle doğru değildir. Ateş düşürücü vererek, döküntünün çıkmasına engel olamazsınız, sadece çocuğun biraz rahatlamasını sağlarsınız. Bu konuda dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, ateş düşürücü olarak aspirin kullanmamaktır. Çünkü aspirin, suçiçeği gibi bazı döküntülü hastalıklarda karaciğer için zararlı olabilir. Her zaman kullandığınız ateş düşürücü şurupları döküntülü hastalıklarda da güvenle kullanabilirsiniz... Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Özkılıç
Acaba nasıl bir önlem almalıyım? Cinsel ilişkiye girdikten sonra rahmimde siğiller çıktı. Partnerim daha önce birçok kişiyle cinsel ilişkiye girdi. Acaba bu bir hastalık habercisi mi? Rumuz / Çiçek Her şeyden önce partner değiştirmek cinsel hastalıkların yayılımını hızlandırmaktadır. Şüpheli bir durum görüldüğünde ise bir süre cinsel ilişkiyi kesmek, en kısa sürede bir doktorla temasa geçmek gerekir. Genital bölgede sonradan ortaya çıkan, yayılım gösteren her şey değerlendirilmelidir. Özellikle kadınlarda rahim ağzı kanserinden korunmak amacıyla kullanılan aşılar oldukça umut verici görünmektedirler. Cilt Hast. Uzm. Dr. Herman Mayısoğlu
Protez sarkık göğsü düzeltebilir mi? Merhaba, sık kilo alıp verdiğim bir dönemde memelerimde sarkma meydana geldi. Meme protezleri meme sarkıklığını düzeltir mi? Sizce ne yapmam gerekiyor? Ayşe / Eskişehir Bu protez sayesinde sadece meme büyür ve sarkıklık düzelmez. Nispeten nadir görülen durumlarda meme dokusunun içerisini doldurarak zaten meme alt çizgisi seviyesinde duran meme ucunu biraz yukarıda tutabilir. Plastik Cerrahi Uzmanı Dr. Şemsi Bahadır