Tatilde kulak ağrısı çektim Geçen yıl tatilde şiddetli kulak ağrısı çektim. Havuzdan kaynaklanabileceğini düşünüyorum. Aynı ağrıyı tekrar çekmek istemiyorum. Bu ağrıdan nasıl korunabilirim? Rumuz/ Tatilci Kirli deniz veya havuz keyfi şiddetli kulak ağrısıyla seyreden enfeksiyonlara sebebiyet verebilir. Sıcak havalarda serinlemek için girdiğmiz deniz ve havuzlar, başımızı suyun altına devamlı soktuğumuz takdirde bazen dış ve orta kulak enfeksiyonlarına neden olabilir. Özellikle tatil ortamında çok şiddetli kulak ağrısıyla seyrederek tatil keyfinizin bozulmasına yol açar. Deniz ve havuz hijyeninin iyi olduğu yerlerde suya girmek ve yüzerken başınızı suyun altına sokmamak, ağrı riskini kaldırır. KBB Uzmanı Dr. Mehmet Özgenç
Adet düzensizliği yaşıyorum 42 yaşındayım, adet dönemim bitikten 10 gün sonra tekrar kanamam oldu ve ara ara devam ediyor. Bu, menopoz başlangıcı olabilir mi? Rumuz/ Aman Ülkemizde menopoz yaş ortalaması 47'dir. Ancak elbette çok daha erken yaşlarda da menopoza girilebilir. Bu dönemin başlangıcında en sık rastlanan şikayet adet düzeninde görülen aksamadır. Bu da kendini gecikmesi veya sıklaşmasıyla belli edebilir. Ancak adet düzenindeki bozulmaların başka nedenleri de olabilir. Bu nedenler arasında yoğun stres, yorgunluk, ani kilo kaybı, hızlı kilo alma, yoğun egzersiz, gebelik, yumurtalık kisti varlığı sayılabilir. Kadın Doğum Uzm. Dr. Özgür Tetikcan
Günlük beslenmede nelere dikkat etmeliyiz? Günlük beslenme düzeninde neler dikkat etmek gerekir? Rumuz/ Saklı Ada Günlük beslenme şeklimizi; 3 ana-3 ara öğün olarak planlamalıyız. Tükettiğimiz her öğünü takiben 1-1.5 saat içerisinde emilim en üst seviyeye ulaşır. 3.5-4 saat içinde kan şekerimiz artık normal sınırın altına düşmeye başlar. Bu nedenle ana öğünler arası sürenin 4 saati aşmaması gerekmektedir. Aşan sürelerde vücut yoksunluk sendromuna girer. Bu durumda metabolizma adaptasyon sağlamak için yavaşlar, yani enerji tüketimimiz azalır. Sanıldığı gibi öğün atlamak zayıflatmaz, aksine vücut yağ oranını arttırır. Bu da çağımızın sorunu olan obezitenin başlangıcıdır. Diyetisyen Devrim Açıkgöz
Oğlumun sol yumurtası torbasına inmiyor Bir yaşındaki oğlumun sol yumurtasının doğduğundan beri hiç torbasına indiğini görmedim. Bu yaştan sonra inme ihtimali var mı? Rumuz/ Endişeli Öncelikle delikanlının, bir çocuk cerrahisi uzmanı tarafından muayene edilmesi gerekiyor. Bu yaştan sonra o yumurtanın kendiliğinden inme olasılığı yoktur. 'Skrotum' adı verilen tırtıklı deriden oluşan torbanın ısısı, normal vücut ısısının birkaç derece altındadır. Testislerin ileride normal üreme fonksiyonlarını devam ettirebilmeleri için normal vücut ısısının altındaki bu bölgede bulunmaları gerekmektedir. Kasık kanalında normal vücut ısısına maruz kalan bir testise müdahale edilmediğinde ergenlik çağına ulaşan bir çocuğun testisinde hiç üreme hücresi yani canlı sperm kalmayacaktır. Bu nedenle testisin en geç 2 yaşına değin ameliyat edilerek torbaya indirilmesi gerekir. Çocuk Cerrahisi Uzm. Dr. İlyas Aydın Türken
Cilt kanserine yakalanabilir miyim? Vücudumda ben çok. Cilt kanserine yakalanma riskim var mı? Rumuz/ Asiye Benler 'melanosit' denilen, deriye renk veren hücrelerin çoğalması ile ortaya çıkar. Doğuştan olabileceği gibi güneşe maruz kalınması ve kalıtsal özelliklere bağlı olarak artma gösterirler. 20-30 yaş diliminde sayı olarak en üst seviyeye ulaşır ve sonrasında azalma gösterir. Bir kişide ne kadar çok ben varsa, en tehlikeli deri kanseri olan melanoma yaklanma riski o kadar yüksektir. Bende ortaya çıkabilecek şekil, renk ve boyutsal değişikler, hastanın hekime başvuru nedenidir. Cilt Hast. Uzm. Dr. Herman Mayısoğlu
Diş kuronlamanın zararı oluyor mu? Gittiğim doktor dişlerimi kuronlayacağını söyledi. Dolgu yaptırmıştım. Şimdi neden buna gerek duyduğunu anlayamadım. Bu tedaviyi yaptırmalı mıyım? Alican/ İstanbul Herhangi bir nedenle (çürükler, diş kırıkları) dolgu ile tamamlanamayacak durumdaki dişler kuronlanır. Bu sayede dişin devamlılığı sağlanmış olur. Dişlerinizin durumunu tam olarak bilmemekle beraber, kuronlama konusunda endişelenmemenizi öneririm. Diş Hast. Uzm. Dr. Bahar Gürkan
Servisi 
