E vitamini, kadınları meme kanserine karşı koruyor. Alman bilimadamları, E vitamini eksikliğininin özellikle meme tümörü vakalarını artırdığını tespit etti. Bunun için kadınların bol bol badem, fındık, üzüm ve mısır tüketmesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, E vitamini almanın özellikle genç kadınlarda sıkça görülen adet sancılarını azalttığına da dikkat çekti.