HER gün bir bardak maden suyu için hem serinleyin hem de direnciniz artsın.
***
Vücudun şifası 'maden'den
Mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklığı, sağlığı da olumsuz etkiliyor. Sıcak yüzünden artan terleme, mineral kaybını da tetikliyor. Bu yüzden güçsüz düşen vücudun direnci azalıyor ve hastalık riski artıyor. Uzmanlar "Bu nedenle günde 2 litre su ve 1 bardak maden suyu içilmeli. Maden suyu, sade olarak tüketilmeli" diye konuşuyor.