Tedavi edilebilir mi?
ÇOCUKLARDA uyku bozuklukları değerlendirilirken; kullanılan ilaçlar, beslenme düzeni ve öğün miktarı, içecekleri, yatma zamanı ile uykuya geçiş süresinin sorgulanması gerekiyor. Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Gözer, çocuğun gece uykuya dalış süresi ile uyanma dönemlerinin irdelenmesi gerektiğini belirtiyor.
"SABAH uyanma zamanı, gece korkuları, uyurgezerlik, solunum sorunları, altına kaçırma gibi normal olmayan durumlar da gözden geçirilmelidir" diyen Dr. Gözer, değerlendirmede ikinci basamağın uyku günlüklerinin tutulması olduğunu ifade etti. Uyku günlüğünün iki hafta boyunca uykuya geçiş saati, uyku süresi, uyanmaların sayısı ve süresi, sabah uyanma zamanı, toplam uyku süresi, kestirmelerin sayısı ve süresini içermesi gerekiyor.
|