5 kilo verin şeker riskiniz yüzde 50 azalsın. 10 kilo verin kanserden ölme ihtimaliniz düşsün.
***
Fazla kilolardan kurtulun ömrünüze ömür katın
Kilo vermenin artık estetik bir sorundan çok yaşamsal bir gereklilik olduğunu vurgulayan uzmanlar uyarıyor: Fazla kilo şeker, yüksek tansiyon ve kalp krizinin yanında kansere yakalanma riskini de arttırıyor. Yapılan bilimsel araştırmalara göre 5 kilo verilmesinin ardından; şeker hastalığı oluşma olasılığı yüzde 50 azalırken kişinin ömrü 3-4 yıl uzuyor. 10 kilo verilmesi durumunda ise kansere bağlı ölüm olasılığı yüzde 37, kalp hastalığına bağlı ölüm olasılığı da yüzde 15 oranında azalıyor.