Kilomdan yana derdim yok ama... 19 yaşındayım. Sorunum boyumla ilgili. Yaşıma göre kilom ve boyum normal, fakat daha uzun olmasını istiyorum. Üç senedir psikolojim bozuldu. Boyumun uzaması için nasıl beslenmeliyim? Rumuz / Haldun Boy uzunluğumuz genetik ve çevresel faktörlerden etkilenir. Eğer ailenizde herkes uzun boylu ise siz de yakın zamanda uzayabilirsiniz. Boy uzaması erkeklerde 22-23 yaşa kadar devam edebilir. Bu arada sağlıklı beslenmeli ve kalsiyum içeriği yüksek yiyeceklere günlük beslenme düzeninizde özellikle yer vermelisiniz. Süt, yoğurt, peynir ve sütlü tatlılar gibi... Ayrıca düzenli egzersizin de yararını görebilirsiniz. Basketbol ve voleybol oynamaya çalışabilirsiniz. Diyetisyen Serpil BozkurtDoğanay
Gözlerimin altı neden morarıyor? Sayın doktor ben 33 yaşında bir kadınım. Zaman zaman gözlerimin altında morluklar oluşuyor. Bunun sebebini merak ediyorum. Sizce önemli bir şey midir? Doktora gitmeli miyim? Rumuz / Gözde Göz altındaki cilt dokusu çok incedir. Özellikle sabahları bu bölgelerde ödem ve morluk olabilir. Bu yapısal da olabilir. Ayrıca alerjisi olan kişilerde görülen bir durumdur. Sabah soğuk kompresin ve kozmetik olarak kullanılacak jel ve kapatıcıların faydası olur. Uyku düzenine de dikkat etmelisiniz. Göz HastalıklarıUzm. Op. Dr.Tülay Kılıç
Kalbim yerinden fırlayacak gibi Yapı olarak heyecanlı birisiyim. Bu yüzden kalbim yerinden fırlayacakmış gibi çarpıyor. Kendimi çok kötü hissediyorum. Lütfen yardımcı olun. İsmet Ö. / Antalya Kalp hızı, vücudumuzda kendi istemimiz dışında çalışan otonom sinir sistemi adı verilen bir sistem tarafından düzenlenmektedir. Otonom sinir sistemi, parasempatik ve sempatik olmak üzere iki ayrı sinir sisteminden oluşmaktadır. Sempatik sistemin devreye girmesi ile kalp hızı ve kan basıncında artış, parasempatik sistemin devreye girmesi ile ise kalp hızında ve kan basıncında azalma meydana gelir. Heyecan, korku ve egzersiz gibi durumlarda sempatik sistem devreye girer ve kalp hızını arttırır. Heyecanlandığınızda kalp hızı artışı ve çarpıntı vücudun normal fizyolojik bir yanıtıdır. Panik atağı olan hastalarda çok sık heycanlanma ve çarpıntı şikayeti bulunmaktadır. Bu durumda psikiyatriste başvurulması önerilmektedir. Kardiyoloji Uzm. Op. Dr. Osman Beton
Doğum kilolarım adet yüzünden mi? Sayın doktor, ben 19 yaşında bir genç kızım. Boyum 1.63 cm, kilom ise 85. Bir yıl önce sezaryenle doğum yaptım. İkiz bebeklerim dünyaya geldi. Yaklaşık yedi ay kadar hiç adet görmedim. Kilolarımın kalmasında adet görmememin bir etkisi olabilir mi? Zayıflamak için ne yapabilirim. Rumuz / İkiz bebek Fazla kilolarınızı verememenizde adet görmememiş olmanız etkili değildir. Bu, daha ziyade beslenme düzeninizin değişmesine bağlı olarak ortaya çıkan bir durumdur. Mutlaka bir diyetisyenle görüşüp, onun tavsiyesiyle özel diyet uygulamalı ve bol bol spor yapmalısınız. Kadın DoğumUzmanı Dr.Meriç Karacan
Geceleri sürekli tuvalete çıkıyorum 19 yaşındayım.Geceleri sık sık tuvalete çıkıyorum. Ayrıca sağ testisim de diğerine göre daha büyük duruyor. Sizce benim bu rahatsızlıklarımın sebebi ne olabilir? Murteza / İzmit Sık sık idrara çıkma isteğiniz geceleri aldığınız sıvı miktarından veya mesane kapasitesindeki bir sorundan kaynaklanıyor olabilir. Testisteki şişliğin sebebi ise varikosel gibi görünüyor. Kesin teşhisin konulması için bir üroloji uzmanına muayene olabilirsiniz. Üroloji uzmanı Dr.Serdar Erkan
Sol göğsümdeki ağrının sebebi nedir? Birkaç günden beri sol göğsümde ağrı oluyor. Bu ağrıyla birlikte karıncalanma da hissediyorum. Yaşım 32. Benim ciddi bir hastalığım olabilir mi? En kısa sürede yanıt verirseniz sevinirim. Şimdiden teşekkürler. Rumuz / Deniz Meme ağrıları özellikle üreme çağındaki kadınlarda sıklıkla görülür. Çoğu kez endişe verici bir durum olmamakla birlikte yine de meme muayenesi ve takiben meme ultrasonu ile kontrolde fayda vardır. Yaşınız nedeniyle mamografi yaptırmanız gerekli değildir. Genel Cerrahi Uzm. Op. Dr. Serdar Aksoy
Servisi 
