Hiçbir şey yemeden kilo veriyorum! 22 yasındayım, kilom 62, boyum 1.63 cm. Hiçbir şey yemeden zayıflıyorum. 15 günde beş kilo verdim. Beş kilo daha vermek istiyorum ama veremiyorum. Bunun için sabahları bir saat yürüyorum. Nasıl kilo vereceğimi lütfen bana söyleyin. Kader / İzmir Hiçbir şey yemeden zayıflamak sağlıklı değildir. Vücudunuzda bazı eksiklikler oluşur ve hastalanabilirsiniz. Yürüyüşlerinize devam edin ve 15 dakika daha arttırın. Yemeklere gelince; üç ana öğünü kesinlikle atlamayın. Az porsiyonlar halinde de olsa mutlaka yemek yemelisiniz ki, metabolizmanız çalışsın. Çok az yemek yerseniz vücudunuz az enerji harcar ve aldığı yemeği depolamaya çalışır. Bu nedenle her besin grubundan tüketmelisiniz. Günde 2.5 litre su içmeyi de ihmal etmeyin. Diyetisyen SerpilBozkurt Doğanay
Kızımın saçlarını sıfıra vurdurayım mı? İki buçuk yaşındaki kızımın saçları çok seyrek. Saçlarının gürleşmesi için büyüklerimiz sıfıra vurdurmamız gerektiğini söylüyor. Eskiden hep böyle yapılıyormuş. Sizin bu konudaki görüşünüz nedir? Bana yardımcı olursanız sevinirim. Rumuz / Anne Toplumumuzda çocukların saçlarının sıfıra vurulmasıyla gürleşeceği yönünde yaygın bir görüş hakimdir. Ancak kızınızın saçlarını sıfıra vurmak gerçekte saçlarının gürleşmesini sağlamaz. Bu nedenle tercih size kalmıştır. Çocuk HastalıklarıUzm. Dr. DemetIlıkkan
Gece boyunca ter döküyorum Benim şikayetim sürekli terlemek. Geceleri en az üç-dört kere atlet değiştiriyorum. Uykumda ter döküyorum. Ne yapmam gerekiyor? Bir an önce beni aydınlatırsanız sevinirim. Bu rahatsızlığım yıllardır devam ediyor. Doktora gitmeli miyim? Melahat / Isparta Vücudun kendini soğutmak için günde dört-beş defa terlemesi normaldir. Ancak bu sayının üstüne çıkıldığında, altında çeşitli hastalıklar aramak gerekir. Sempatik sinir sisteminin çalışmasının bozulması sonucu sizin bahsettiğiniz yaygın terleme meydana gelir. Şişmanlık, kullanılan ilaçlar, kalp ve akciğer hastalıkları, nörolojik hastalıklar, diyabet, tiroid bezinin aşırı çalışması, böbreküstü bezleri hastalıkları, menopoz, enfeksiyon hastalıkları aşırı terlemeye sebep olan hastalıklardandır. Bunu anlamak için mutlaka uzman bir doktor ile görüşüp, doğru olan tedaviyi doktorunuzdan almanız gerekir. Dermotolog Dr.Erçin Özüntürk
Çok zayıf ve çelimsiz kaldım... Ben 26 yaşında bir gencim. Benim sıkıntım boyumun uzamaması. Ne yaptıysam hiç gelişemedim, çok zayıf kaldım. Yani bir çocuk gibiyim. Hiçbir ilerleme yok. Bu konuda ne yapacağımı bilmiyorum. Lütfen bana yardımcı olun. Rumuz / Yıldız Kilo alamamak ve gelişim geriliğiniz var ise endokrinolojik detaylı bir laboratuvar ve doktor incelemesinden sonra nedenler tespit edilmeli ve buna göre tedavi olmanız gerekmektedir. Bu tedaviden sonra tıbbi olarak boy kısalığınız ortopedik bir müdahale ile belli sınırlar doğrultusunda düzeltilebilir. OrtopediUzmanı Dr.Semih Ayanoğlu
27 yaşındayım ama altımı ıslatıyorum Ben 27 yaşındayım ama hala altımı ıslatıyorum. Gitmediğim doktor kalmadı. Filmler çekildi, ilaçlar verildi. Hiç birinden fayda görmedim. Lütfen bana yardımcı olun. Çok utanıyorum, sıkılıyorum. Rumuz / Çaresiz Başvurduğunuz sağlık kurumlarında 'Ürodinami' testi yapıldı mı? Mesane bozukluğundan, gece idrar üretiminin fazlalığından veya uykunun derinliğinden bu rahatsızlığı yaşıyor olabilirsiniz. Size tavsiyem, bu konularda deneyimli bir üroloji uzmanına muayene olmanız. Üroloji uzmanı Dr.Serdar Erkan
'Emefe', nasıl bir hastalıktır? Sayın doktor 'Emefe' hastalığı nedir? Bu hastalıkla ilgili bilgi verir misiniz? Şimdiden teşekkürler. Hülya T. / Mersin FMF (Ailesel Akdeniz Ateşi) hastalığının İngilizce kısaltılmış ismidir. Karın zarının tekrarlayıcı iltihabı diye de anılan bu hastalığın genetik olduğu ve sebebinin tam olarak ortaya konamadığını size söyleyebilirim. Hastalığın, erken tanı konulduğunda zarar vermesi önlenebilir. İhmal edilirse önce böbreklere sonra diğer organlara zarar verir. Genel CerrahiUzm. Op. Dr. Serdar Aksoy