KİLONUZ normalin üstündeyse C vitamininden hayır beklemeyin. Vücudunuzdaki yağlar, aldığınız C vitaminini çekip yakıyor.
***
Yağ 'C'yi etkisizleştiriyor
İngiltere'deki araştırmalarda, yağın vitaminleri etkisiz hale getirdiği belirlendi. Özellikle C vitamininin, kanseri önleyen özelliklerini midede yok ettiği ortaya çıktı. Bu nedenle yağlı beslenenlerin tehlike altında olduğunu belirten uzmanlar, "Aşırı kilolularda mide kanseri riski daha fazla" dedi.