SINAV stresi hem kalp hastalıklarına yol açıyor hem de bunalıma sokuyor.
***
Hasta etti bizi sınav sistemi
Prof. Faruk Yorulmaz açıkladı: Sınav dönemlerinde yaşanan stres, gençleri kalp hastası ve obez yapıyor.
Eğitimcileri birbirine düşüren bitmeyen sınavlar, tıp dünyasından da veto yedi. Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, sınav dönemlerinde yaşanan aşırı stresin, gençlerde hipertansiyon, kalp ritm bozuklukları ve çarpıntıyla birlikte kalp hastalıklarına yol açabildiğini söyledi. Özellikle liseye hazırlık sınavlarının ergenlik dönemine rastladığını belirten Yorulmaz, stresin çocukların gelişimini olumsuz etkilediğini kaydetti. Prof. Yorulmaz, "Sınav stresi gençleri aynı zamanda obez de yapıyor. Bu nedenle her öğrenci düzenli uyumalı, kafeinli içeceklerden uzak durmalı ve mümkün olduğu kadar spor yapmalı... Ayrıca ders çalışırken atıştırmak için mutlaka meyve tercih edilmelidir'' dedi.
Servisi 
